音楽療法の活用
私たちが何気に耳にしたり、聴いたりしている音楽。
音楽を聴いていると、元気がわいてきたり、楽しい気持ちになったり、癒されますよね。
音楽には私たちが想像する以上に大きな力があると言われています。
音楽の力は、私たちにとって心理的や生理的、あるいは社会的に影響すると言われています。
心理的には感情と記憶を刺激し、生理的には身体的に変化をもたらし、社会的には人との交流のきっかけを作ってくれる…ということです。
活用法は、音楽を聴いたり歌ったりまたは楽器を鳴らしたりする、ほかにもリズムにのって動いたり、作曲も効果的であるとされています。
音楽を聴く事を受動的音楽療法、歌う、楽器を演奏する、動く、作曲するなどを能動的音楽療法と言います。
基本的な体験としては、受動的音楽療法はダウン症や痴呆症といった障害をもっている利用者すべてに応用する事ができます。
能動的音楽療法には、楽器習得は自己規律、自己能力への信頼、そして人の内的な状態が忠実に出たりする事が体験できると考えられています。
それでは、音楽療法にはどういった効果が期待できるのでしょうか？
例えば「アー、ガー」という声しか発していなかった１１歳のダウン症の男の子に、約二年間にわたって３０分の個人セッションと、クワイヤーホーンという楽器を鳴らしその音で擬音で表すうちに、発音や言葉だけではなく歌詞つきの歌も歌えるようになったそうです。
そして太鼓を鳴らしながら歌う事が出来るようになり、多くの人を驚かせたそうです。
また、６０歳代後半の男性が脳梗塞により四肢麻痺なり、意思疎通はアイコンタクトのみになってしまい、何か楽しめる事はないかと考え、かつて彼が好きだった曲をキーボードで弾きはじめたそうです。
レパートリーを広げるうちに好みの歌手の曲には真剣な表情したり、フィンガーシンバルで音が出ると本人が喜ぶ表情をしているのが、見てわかる程、変化があったそうです。
このように音楽療法は、実に効果がある療法であるといわれています。現在では序所にではありますが、日本の医療現場でも使われることがあるそうです。