音楽療法というのは、専門的に音楽を学ぶのではなく、音楽を楽しみながら体験する療法になります。
例えばあなたの現在の状況に合った曲を聴いてみたり、ピアノやそのほかの楽器で演奏をしてみたり、リズムにあわせて身体を動かしてみたりするなど、あなたの好きな方法で、音楽を楽しみながら心身共に元気にしていくのです。

その効果は、言語障害など言葉で表現できない人と音楽を共感し、一緒に演奏したりする事でコミニュケーションの糸口がつかめ、相手の心の状態や社会性に気付くであろうと言われています。
実際に「あー」などの単語しか喋れなかったダウン症の男の子が、楽器を使って、音で擬音などを表しているうちに言葉を発し、歌を歌うようになったという事もあったそうです。

音楽療法はほかにも、多くの方が経験されているであろうリラクゼーションの手段としてや、エネルギーの発散、コントロール・アイデンティティの統合、残存機能の維持などにも効果があるといわれています。

最近では、医療の現場でもどんどん使われるようになり、効果別に分けられた音楽療法のＣＤが発売されたりしています。
そういったことから音楽療法に興味を持っている人が増えていると言われています。
皆さんも体験されてみてはいかがでしょうか？

認知症は、初期の段階では家族はほとんど気付かず、本人は思い出せないなどといったような歯がゆい思いをするそうです。
家族がおかしいなと感じた頃には、本人は家族が気付いている事を知らないくらい進行していると言われています。
そして本人が一時的に正常な状態へと戻った時に、家族に「すまないな…」と思うそうです。しかし、次の瞬間にはまた判らなくなってしまうのです。

残念なことに、こういった認知症は改善できないと言われていました。

しかし、認知症の方にも、音楽療法は効果的であると言われています。
９０歳の男性にこんなことがあったそうです…認知症の障害が進み、不眠症になり睡眠薬が投与され、さらには便秘で下剤を飲むほどになってしまったそうです。
そんな時に、１日２～４時間のオルゴール音楽療法を始めたところ、だんだん身体が温かくなり、一ヵ月後には睡眠薬の必要がなくなり、その後は便秘も見事に解消したそうです。
また、痴呆症の主な症状ともいえるボケの症状が薄れていき、言葉もはっきりしだし、難しい熟語やおつりなどの計算、昔会っていた友人を思い出したり、散歩からも一人で家に帰って来るなど、家族が驚くほどの変化があらわれたそうです。

通常の治療では考えられない事ですが、認知症だけではなくアルツハイマー病にも、大きな改善が見られたそうです。
もし、認知症やアルツハイマー病で悩んでいる方がいらっしゃったら、一度オルゴール療法を試してみるのも良いかもしれませんね。

モーツアルトは会話をしながら、頭の中で作曲して、出来上がったものを譜面に書いていたといわれています。
基本的に言語や会話は左脳で処理をし、音楽は右脳で処理をすると言われています。
一見、簡単に思うかもしれませんが、実際にはなかなかできないものです。
モーツアルトは、右脳を使う天才だったのかもしれませんね。

最近になり、モーツアルト音楽療法が健康に良いと人気が出てきています。
実際にモーツアルトの音楽というのは、脳を刺激し、自律神経を活性化させるようです。
一体どうしてそういった効果が現れるのでしょうか。

一般に人の健康を支えている生体機能には、刺激を与える高周波を豊富に含んでいます。
高周波音はせき髄から脳にかけての神経系を効果的に刺激します。その結果、健康を支えている生体機能に良い影響を及ぼすと言われています。
そして、数多くのクラッシックの中でも、モーツアルトの音楽は３５００ヘルツ以上の高周波を豊富に含んでいると言われています。

驚くことにモーツアルトの曲は、人間だけでなく植物でも効果があると言われています。
例えばトマトにモーツアルトの音楽を聞かせると、トマトの発育が早くなり、そして甘くなる効果があったそうです。通常の糖度は4.8％程度だったのが、音楽を聞かせる事によって２倍以上の9.3％にまでアップしたといわれています。
この結果は、トマトが刺激を与えられることによりエネルギーが豊富になり、糖度が高くなったと考えられています。

最近では、痴呆症や高血圧などそれぞれの病気にあった効果が出るよう分類わけされた、モーツアルトの音楽療法の為のＣＤが発売されています。これは音楽療法の決定版だと言われています。

音楽の力は、私たちにとって心理的や生理的、あるいは社会的に影響すると言われています。
心理的には感情と記憶を刺激し、生理的には身体的に変化をもたらし、社会的には人との交流のきっかけを作ってくれる…ということです。

活用法は、音楽を聴いたり歌ったりまたは楽器を鳴らしたりする、ほかにもリズムにのって動いたり、作曲も効果的であるとされています。
音楽を聴く事を受動的音楽療法、歌う、楽器を演奏する、動く、作曲するなどを能動的音楽療法と言います。
基本的な体験としては、受動的音楽療法はダウン症や痴呆症といった障害をもっている利用者すべてに応用する事ができます。
能動的音楽療法には、楽器習得は自己規律、自己能力への信頼、そして人の内的な状態が忠実に出たりする事が体験できると考えられています。

それでは、音楽療法にはどういった効果が期待できるのでしょうか？
例えば「アー、ガー」という声しか発していなかった１１歳のダウン症の男の子に、約二年間にわたって３０分の個人セッションと、クワイヤーホーンという楽器を鳴らしその音で擬音で表すうちに、発音や言葉だけではなく歌詞つきの歌も歌えるようになったそうです。
そして太鼓を鳴らしながら歌う事が出来るようになり、多くの人を驚かせたそうです。

また、６０歳代後半の男性が脳梗塞により四肢麻痺なり、意思疎通はアイコンタクトのみになってしまい、何か楽しめる事はないかと考え、かつて彼が好きだった曲をキーボードで弾きはじめたそうです。
レパートリーを広げるうちに好みの歌手の曲には真剣な表情したり、フィンガーシンバルで音が出ると本人が喜ぶ表情をしているのが、見てわかる程、変化があったそうです。

このように音楽療法は、実に効果がある療法であるといわれています。現在では序所にではありますが、日本の医療現場でも使われることがあるそうです。

求人先はというと、主に、老人保健施設などの高齢者施設や精神科病院、一般病院のリハビリテーションセンター、養護学校、小学校や中学校の養護学級などです。
音楽療法士の学校によっては、介護などの勉強も音楽療法と一緒に学ぶ事ができ、資格も一緒に取得することができます。

収入は、求人募集のほとんどはボランティアが多く、音楽療法士として稼ぐということはあまり期待できないでしょう。しかし非常勤や派遣として福祉施設でセッションを行うと、１回１５００円～１万円ほどの報酬になるといわれています。
日本では、福祉の現場での活動が多いですが、アメリカ・ドイツなど音楽療法の先進国では、有効な治療手段と認められており、色々な場で活躍されています。
音楽療法は世界各国で関心と理解が広まっている療法なのです。

また現代は、ストレスや過労死などが問題になっている時代なので、今後、福祉や医療の現場だけでなく一般の企業からも音楽療法士の要請が期待できるかもしれませんね。

音楽療法士になりたいと思っている人は、日本で音楽療法がもっと重要視された時に活躍できるように初めはボランティアなどで経験を積みんでおくのもよいかもしれませんね。

音楽療法の間口はとても広く、内容は多岐に渡っています。
それは主に音楽を聴くという受動的な場合と、歌ったり楽器を演奏したりする能動的な場合に分かれます。
受動的な場合は、単調な毎日になりがちな施設の入居者に、一日の生活リズムに応じて音楽を聴かせてみると、気分転換や情緒が安定するそうです。それは夢や希望を抱かせるのにもたいへん効果的です。
また能動的な場合は、歌を歌う事自体が、呼吸運動を円滑にし、心肺機能を高める効果があります。
さらに、歌唱や曲にかかわる会話をすることによって、物の名前や日時、曜日、季節感など現実見当意識を取り戻す効果があります。

高齢者施設での音楽療法は、どのような方法で行われていくのかといいますと、広めの部屋に入居者を集め、セッションを行います。
通常４０分～６０分程度で行われます。まず、挨拶をしながらイントロへ入り効果音で五感を刺激します。この間に入居者の調子や反応を把握する事ができると考えられています。
その後にストレッチや軽い運動を行い、そして入居者がなじみの歌を歌ったりします。最後には楽しく過ごした時間に感謝をし、再会を約束して終了になります。
これを何回か繰り返し行っていきます。そうして高齢者を元気にしていきます。

学会で開催されている内容は、主に医学界や高齢者施設での音楽との関わり、高齢者と音楽とのつながりといったことです。
医学界や高齢者施設での音楽は、現在医学界で、高齢者施設においた音楽療法が大きなうねりとなっているそうです。

学会では音楽療法士の国家資格化についての協議が進められています。
音楽療法関係者が大会で学んだ音楽の技術的側面や医学の精心理的側面、そして美を追求する芸術的側面が、今後の音楽療法の展開に大きく寄与することが考えられる事から、この学会は非常に重要なものとなるでしょう。

高齢者の音楽療法には、セラピー、レクリエーションあるいはアクティビィかを明確に決めていく事が必要だと考えられているそうです。脳血管障害に伴った治療には、失語症と室音楽症などの聴く・話す・読む・書くなどの障害の詳細や、メロディが弁別できないなどの受容的障害、言語などのリハビリテーションに対する音楽の補助的の使用について、そして運動や表現能力の障害などについてなどが公演で話されているそうです。

このように日本音楽療法の学会は、たくさんの分野から音楽療法について話されており、日本国内の日本音楽療法学会の重要な公演とされています。
また、この学会を通じ、全国各地で行われている音楽療法の様子もわかり、いろいろな人から情報を得ることもできます。

事故での後遺症で身体障害者となった男性は、ギターを使ったセッションで、爪で弾く指に力が出てくるという効果があらわれたそうです。
他にも鼻と口の両方から漏れていた息が、ホイッスルを使いリズムを刻む練習をすることでコントロールできるようになり、言葉が明瞭化したそうです。
また、いつも怒りっぽい人が活動中やその後は穏やかになったり、あらゆる事を拒否していた人が、音楽にのせて揺らされることを好みだし、それを繰り返すことで、その後他の人と手をつないだりするようになったといった効果も出ているそうです。

活動の様子から研究した結果、音楽療法が必要とされる対象者の性格や人との関わりがずいぶんとわかってきました。
また、生き方にも様々ないきさつと環境にも原因があると考えられています。
自分には出来ないと決めつけていた楽器演奏に対して、音を出すことができて喜ぶと同時に、また叩いてみたいという意欲が出てきたり、音楽は嫌いだと言いはっていた人がボンゴの音に「おー」という歓声をあげ、そして歌いだしたり…。
人前で歌を歌った後に拍手を受けた…といったようなまんざら悪くない体験は、交流を促していく際に大変大きな精神的支えになると考えられています。

目立たなくて大人しい児童が、音楽の活動にかかわってみると、母親をはじめ周囲の人が驚くほどの様々な能力があることがわかり、その子に対する療育の姿勢が変わっていったということもあるそうです。
また、家庭ではたくさんの音楽や絵本に囲まれた中で育ったという精神発達障害児は、自分の意思を表す表現は少ないのですが、好みの音楽や楽器を利用した活動の中では、本人から周りの人へのサインが増えたりするそうです。

こういったことから考えると音楽があることで、母親と障害児のスキンシップに積極性が増すのではないでしょうか。

ただ「音楽」を中心としたアプローチなので、きれいな音色の楽器を使用するとより一層心に響くとされています。
相手が「なんだろう…？」と興味をもつような楽器を仕掛けるのもよいかもしれませんね。
障害を持った方や高齢者などのトレーニングに使用する際には、楽器を扱いやすく工夫をすると喜ばれることでしょう。

例えばハンディカスタ、ハンディマラカス、ハンディウッドなどは、持ち手の所に籐が巻いてあり、滑りにくく、かつ握り易くして工夫してあり、演奏しやすい構造になっています。
他にも振ることで、その振動が直接指や手に感じられるように作ってあるので、聴覚に自信のない方にも充分に楽しむことが出来ます。
ハンディカスタはフラメンコっぽいリズムが出せて好評ですし、ツリーチャイムバーが吊り下げられているもので、美しい音色の楽器で、触れるだけで音を鳴らす事ができますので、身体機能の障害が重い方でも、少しの動きで操作することが可能です。
楽器によって残響に差がありますので、使う方を想定しながら実際に音を鳴らしてみて選ぶ事が大切です。 楽曲の中では、効果音として使われていることが多いです。

他にもグリッサンドは、演奏することにより、たとえば半側空間無視の障害を持つ方などに対象者の左右の意識の巾を広げることにつながる効果があると言われています。
傾けると波の音がするオーシャンドラムは、小豆をもろ蓋の上にのせて傾けるとなる音に似ていて、夏の海を思い出すにはピッタリの楽器です。傾け方によっていろんな波の音になりますので、歌のイメージに合った波が表現でき、腕のトレーニングにもなります。
持ちにくい場合は取っ手をつけて持ち易く注文できる所もあります。

このように使う人に合った楽器を選び使用するのも良いかもしれませんね。

たとえば交通事故などによる脳障害で、脳が機能しているかどうか不明で、コミュニケーションもまったくできない状態の患者に対して、演奏を聴かせる、歌を歌って聞かせるといった療法をとるなど、患者それぞれの状態に合わせた療法を行います。

音楽療法士の資格は、日本音楽療法学会が独自の認定規則により、書類審査と面接試験の二つの試験を行い、審査し認定している民間の資格になります。
他に、音楽療法士養成コースを持つ認定校を卒業すれば、認定音楽療法士補になり、認定試験合格後から３年間、音楽療法活動の臨床経験を積み、その後学会の審査を経て、正式に音楽療法士と認定される方法もあります。

今後、平成22年度（2010年）から、新しい審査体制に変わる予定だそうです。
現在は、「音楽療法士補」を取得しなくても受験出来ますが、平成23年度（2011年）以降からは、必ず音楽療法士補の資格を取得していないと審査申請ができなくなるそうです。

資格は５年に一度、更新する必要があります。
しかし音楽療法士の資格は、日本音楽療法学会だけでなく、大学や専門学校を卒業すると、音楽療法士を認定しているところや、岐阜県、兵庫県などのように地域限定で認定しているところもいくつかあります。

職場は主に、精神科病院や一般病院のリハビリテーションセンター、養護学校、小学校・中学校の養護学級や、老人保健施設などの高齢者施設などになります。
しかし、音楽療法士の認定が出来てから年月があまり経っておらず、資格の認知度や音楽療法自体の成果についての認知度もまだまだ低いため、国家資格ではありません。
その為、現在、資格認定を得てもボランティアが主な活動となり、就職をするというのはたいへん難しいと言われています。
とはいえ、音楽という私たちにとって身近でなじみやすいものを用いたセラピーやリハビリを行う音楽療法は、多くの人にその成果が正当に評価されるようになれば、急速に普及するのではないでしょうか。

東北大学院では、音楽療法の大学院生である音楽療法士が、病棟では各診療科担当医の監督のもと、外来では音楽療法室にて室長である市江氏が同席して、セッションを行っています。
音楽療法士は、音楽療法を実践できる能力があると医療の現場で認められた者にしか担当を任されていません。
その為、治療効果を目的とした音楽療法に、ボランティアとしての関与は認められないという意見があり、音楽療法士には研究費より手当が支給されているそうです。

音楽療法は現在、診療報酬の対象外とされており自由診療（保険外診療）として実施しています。
しかし、入院患者に対しての音楽療法には料金を請求していないそうです。
なぜなら、患者は基本的に保険診療で入院しているので、混合診療禁止という保険診療と保険外診療である自由診療を、同日に同一の医療機関で行ってはいけないという規則がある為です。

東北学院大学で音楽療法を受診するには、主診療科担当医の紹介状が必要となります。
多くの診療科の患者が音楽療法を受診できるように、東北学院大学では音楽療法室を中央診療部に準じて運営しています。
現在、東北大学院で音楽療法を受診する事ができるのは、小児科外来と緩和医療科・心療内科・肢体不自由リハビリテーション科病棟だけですが、他の診療科の患者も担当医に相談すると音楽療法を受診する事ができる場合もあります。

興味をもたれた方は、１度受診してみてください。

学校によって取れる資格に違いがありますが、音楽療法士の他に、ホームヘルパーの資格も取得できるところが多いようです。
では、音楽療法士の資格取得はどんなスケジュールになっているのかと言いますと、主に２年制の学校が多いようです。

１年生のカリュキュラムは、音楽教育学や音楽心理学・ギター ・音楽療法概論・音楽療法基礎・児童音楽療法　T・児童音楽療法　U・児童音楽療法　Vなど児童に関わる音楽、精神科音楽療法　T・精神科音楽療法　U・高齢者音楽療法・老年医学・歌唱伴奏法・心身医学・精神医学・発達心理学など障害者や高齢者に関わる音楽、音楽療法に必要な心理学、 発達心理学　Uなどがメインとなります。他にも多く学ぶことがあります。１年は主に、心理学や音楽心理について学びます。

２年生では、主に応用民族音楽学・日本歌謡史・器楽・三味線・即興演奏・ロールプレイング・集団音楽療法・集団力動・臨床実習・インターンシップ・精神科障害学・リハビリ学・臨床心理学・社会福祉概論・児童障害学・民踊・スピリチュアル・ケアなどで、介護と音楽療法のまとめといったような勉強をします。

他に通信講座などもありますので、勉強したいなと思われている方はいろいろと調べてから学校を選ぶことをおすすめします。

音楽療法はリラクゼーション効果を狙ったヒーリングミュージックとは違い、それぞれの患者のその時の状態に応じた音楽を提供し、コミニュケーションを図る事ができます。
また、その場限りの効果を得るレクリエーションとも違い、患者の治療経過を踏まえて上で、治療目標が設定されているので継続的に行われます。

音楽療法は、健常者に効果があるというのは、言うまでもありません。
そのほか痴呆症やアルツハイマー病の高齢者や自閉症、ADHD・ダウン症などの発達障害、統合失調症や神経症などの神経障害、他にも言語障害や肢体不自由などの機能障害の方などまで、幅広い症状に効果があるといわれています。
もちろん音楽経験が有るか無いかはこの治療には関係ありません。
よって音楽療法は、高齢者施設や児童福祉施設だけではなく、病院の中での代替医療として大きな可能性を持っており、様々な疾病のリハビリテーションや終末期医療の中での心のケアなどにも期待されています。

そう、音楽には不思議な力が秘められています。
この力を最大限に利用して、心身共に健康へと導いてくれる事を「音楽療法」と言います。
音楽を聴くだけでなく、歌を歌ってみたり、楽器を演奏してみたりする事も音楽療法に含まれます。
音楽療法は、ここ最近、医療現場でどんどん取り入れられており、大変注目されている治療法の１つになっています。

音楽が癒しに使われた歴史はかなり古く、約３０００年前、ユダヤ王サウルのうつ病を、羊飼いの若者ダビデがハーブの調べで治したという事は、現代でも語り継がれています。
また、古代ギリシャのアリストテレスは、「音楽には身体に溜まった悩みやモヤモヤを吐き出し、スッキリさせる効果がある」と言い、それをカタルシス効果と呼んでいます。

また中世時代は、キリスト教がいろいろな面で強く支配されていた時代であり、病気に対する考え方も同様でした。
それがルネッサンス期に移ると、画家達による「解剖図」といった美術と医療や、坐骨神経痛の患者の患部の上でフルートを演奏し治癒したなどといった音楽の総合的な活動が注目されていきました。

そして近代、音楽療法の主役はアメリカへと移りました。
当時の大統領であるジョージワシントンも音楽療法に興味を示し、軍隊などにも使われ始めたと言われています。
現代では軍隊だけでなく医療の現場においても、精神疾患をもつ患者のレクリエーションとして、楽器の演奏や発声訓練など、うつ病・精神不安定な状態の患者の治療に積極的に取り入れられています。
また、最近では重度心身障害児の精神発達のための治療方法としても取り入れるなど、たいへん注目されています。

日本でも、２０世紀に入り、音楽療法は心と身体を健康へ導くという研究が進み、現在では全音連認定の音楽療法士がたくさん誕生している程、注目される治療となりました。

この歌を聴くとなぜか悲しくなる、嬉しくなると思う事も多いでしょうし、ギターやピアノを弾いていると楽しいなど、その時の気分によって、音楽を変えて弾いたり聞いてみたり人も少なくないと思います。
音楽は、波動がリズムとメロディーで出来上がっています。脳波やα波なども波動になります。
音楽療法とは、その波動を組合わせると変化し、気分によって変わる波動の形を、脳波のパターンを用いて病気を予防したり、治療したりする事が出来ると言われています。

その際、一体脳はどういった働きになっているのでしょうか？
左右から入ってくる直接の音波ではなく、その差異であるバイノーラル効果音をキャッチする事を、パイノーラル効果と言います。
右脳と左脳は互いに連携する必要があり、左右で協力し合いバイノーラル効果音に集中する過程で、脳は活性化すると言われています。

２年間の臨床実験の結果、約８０％の人が癒しを感じると応えている効果があります。
それをサブリミナル効果と言います。耳に聞こえないナレーションを音楽の中に取り入れ、潜在意識を活性化さし、自分自身が望んでいる状態を作ると言われています。

このように、音楽から得る安らぎや癒しの力は、私たちにとってとても大きいといえるでしょう。
皆さんがもし疲れたなと感じ癒しを求めたい時には、自分が好きな安らぐ音楽を聞くと、疲れた心を癒してあげることができるのではないでしょうか。